Saanko esittäytyä?

Nella Tamminen

Tabata, Kahvakuula, Lasten liikuntasynttärit

Moikka!

Olen Pajulahdesta 2016 valmistunut liikuntaneuvoja ja PT. Vapaa-ajallani joko rauhoitun koiran kanssa luonnossa lenkkeillen tai olen purkamassa energiaa thainyrkkeillen.

Kamppailulaji taustani ansiosta vahvinta osaamisaluettani on toiminnallinen- ja kehonpainoharjoittelu. Ohjaajana olen lempeän vaativa ja kannustava. Tavoitteenani on saada asiakkaille hiki pintaan ja tsempata menemään oman mukavuusalueen ulkopuolelle. Ryhmässä liikkuessa onkin helpompi antaa itsestään vielä se viimeinenkin ponnistus vaikka olisi kuinka väsynyt.

Tulethan kanssani aloittamaan lauantaiaamut vauhdikkaasti tabatan ja kahvakuulailun merkeissä? Ripauksella hulluutta ja sylillisellä asennetta lupaan että tunneillani mennään eikä meinata!