Zenana Hollola
Kevätaikataulu 2020
Ajantasaisen aikataulun löydät varausjärjestelmästämme.
Pidätämme oikeuden muutoksiin.
Päivitetty 4.12.2019
*sisään myös päiväkortilla
Ryhmäliikunta-aikataulu 6.1-15.5.2020
Maanantai
10:00 Core*/Mia
17:00 Pilates/Tuija
18:00 Pumppi/Kiertävä ohjaaja Aki/Marita/Jennifer
19:00 RVP/Mia
20:00 Joogaflow/Mia
Tiistai
09:00 Totalbody*/Mia
10:00 Niska-selkä*/Mia
16:15 BarreMove*/Elina
17:00 Astanga vinyasa/Elina
18:00 Lavis/Laura
19:00 Pumppi/Laura
20:00 Pilates alkeet/Tuija
Keskiviikko
09:00 Pumppi*/Elina
10:00 FasciaMethod*/Elina
17:15 Niska-Selkä/Mia
18:00 Totalbody/Aki
19:00 Zumba/Aki
20:00 Yinjooga/Elina
Torstai
09:00 Joogaflow*/Elina
16:15 Tabata*/Elina
17:00 FasciaMethod/Elina
18:00 Stepbody/Mia
19:00 Core+venyttely/Mia
Perjantai
09:00 RVP*/Mia
10:00 Kehonhuolto*/Mia
17:00 Pumppi/Jennifer
Lauantai
10:00 Tabata/Nella
11:00 Kuntonyrkkeily/Nella
Sunnuntai
10:00 Totalbody/Laura
11:00 FasciaMethod/Laura
17:00 Pumppi/Elina
18:00 Yinjooga/Elina
