Avoimet ovet arkiaamutunneilla viikolla 4!

Share |
20.01.2019

Aamutreenit ovat mahtava tapa käynnistää päivä! Valittavanasi on Zenanan tyyliin joko rauhallista aamuheräilyä joogan keinoin tai rivakkaa kestävyyskuntotreeniä Pumpissa sekä kaikkea siltä väliltä.

Tee aamuharjoittelusta hyvä rutiini myös niinä päivinä, joina iltavuoro kutsuu tai sinulla on vapaapäivä.
Varaa paikkasi elina@zenanahollola.fi
Viikolla 4 tunteja on seuraavasti:

ti
10:00 Stepbody

ke
09:00 Pumppi
10:00 FasciaMethod

to
09:00 Lempeä joogaflow
10:00 BarreMove

pe
07:00 Lempeä joogaflow
10:00 Circuit

Tervetuloa!
19.04.2019Kiitokset!
17.04.2019Zumba® -Masterclass with Anssi Heikkilä
16.04.20191kk 59? tai 30x 199?
15.04.2019Avoimet ovet alkavat huomenna!
09.04.2019Tapahtumia -sivuja työstetään juuri nyt!
04.04.2019Pääsiäinen varattavissa NYT!
01.04.2019Uusi ryhmäliikuntaohjelma tänään!
27.03.2019Pukuhuoneasiaa
23.03.2019Pilates workshop -palautelinkki
18.03.2019Pilates workshop - teemana lantio pe 22.3. klo 18:30

Siirry arkistoon »