Avoimet ovet arkiaamutunneilla viikolla 4!

Share |
20.01.2019

Aamutreenit ovat mahtava tapa käynnistää päivä! Valittavanasi on Zenanan tyyliin joko rauhallista aamuheräilyä joogan keinoin tai rivakkaa kestävyyskuntotreeniä Pumpissa sekä kaikkea siltä väliltä.

Tee aamuharjoittelusta hyvä rutiini myös niinä päivinä, joina iltavuoro kutsuu tai sinulla on vapaapäivä.
Varaa paikkasi elina@zenanahollola.fi
Viikolla 4 tunteja on seuraavasti:

ti
10:00 Stepbody

ke
09:00 Pumppi
10:00 FasciaMethod

to
09:00 Lempeä joogaflow
10:00 BarreMove

pe
07:00 Lempeä joogaflow
10:00 Circuit

Tervetuloa!
17.02.2019Uusi teema tekniikkavartissa!
15.02.2019Painonhallintaryhmä alkaa taas!
11.02.2019Tuntimuutoksia tiistaille
10.02.2019Uusia tapahtumia luotuna!
03.02.2019Spiraalistabilaatiokurssille vielä muutama paikka!
30.01.2019Hyödynnä tammikuun tarjoukset vielä huomenna!
27.01.2019Aikataulumuutos 28.1.2019 lähtien
26.01.2019Tekniikkaopastukset jatkuvat!
22.01.2019Avoimet ovet taas aamulla!
20.01.2019Avoimet ovet arkiaamutunneilla viikolla 4!

Siirry arkistoon »