Yinjooga ja rumpumeditaatio

29.09.2019

Tervetuloa Yinjooga ja rumpumeditaatioon perjantaina 11.10.2019 klo 19-20:30

Harjoituksessa hidastutaan pitkiin, syviin yin-asentoihin. Keskitytään hetkeen, rauhoittumiseen, kehon ja mielen pehmentymiseen, löydetään tilaa ja avautumista omassa itsessä. Harjoitus päätetään makuuasennossa tehtävään, syvästi rentouttavaan, solutasolla väräyttelevään rumpumeditaatioon.

Tunnin kesto 1,5h
Hinta 20€
Harjoituksen ohjaa joogaopettaja Auli Kokkonen.

05.06.2020Messilän Zumba tänään perjantaina peruttu
04.06.2020Rento rantajooga peruttu epävakaan sään vuoksi
04.06.2020Rentoa rantajoogaa tänään torstaina
18.05.2020Tunteja lisätty varaimelle
15.05.2020Kärkölän alkukesän tunnit varattavissasi jo nyt!
12.05.2020Tänään vuokravälineiden palautus
09.05.2020Zenanan Facebook -livetunnit viikko 20
06.05.2020Alkukesän aikataulu on nyt julkaistu!
04.05.2020Zenanan ovet avautuvat 5.5. alkaen
30.04.2020Korttitarjous

Siirry arkistoon »